Les coliques du nourrisson : quels symptômes et comment les soulager ?

De manière générale, les coliques sont décrites comme des crises de pleurs récurrentes et régulières chez un bébé. Selon les critères de Rome IV, qui définissent les coliques du nourrisson dans le cadre des troubles fonctionnels intestinaux [1], elles se caractérisent par :

• Une apparition et une disparition avant l’âge de 5 mois ;
• Des pleurs, des agitations et de l’irritabilité sur des périodes récurrentes et prolongées ;
• Une absence de maladie identifiée.

Les coliques du nourrisson sont impressionnantes et frustrantes pour les jeunes parents, qui ne savent pas comment consoler leur bébé. Cependant, rassurez-vous, ces crises de pleurs sont sans gravité.

Les coliques du nourrisson restent une énigme dans le monde de la pédiatrie ! Malgré de nombreuses années de recherche, les causes des coliques restent encore mal déterminées. On met parfois en avant l’immaturité du système digestif du bébé, avec la formation de son microbiote intestinal qui est un véritable chamboulement [2]. D’autres hypothèses ont été envisagées, parmi lesquelles une intolérance aux protéines de lait de vache [3]. Mais encore une fois, ce ne sont que des suppositions !

• Votre bébé se met à pleurer de façon intense et soutenue ;
• Il replie ses jambes contre son ventre, pour ensuite les raidir ;
• Il se tortille, crie et devient rouge ;
• Son ventre est dur, ballonné et il semble avoir beaucoup de gaz ;
• Il n’arrive pas à s’apaiser. [4]

Ces symptômes surviennent en général au même moment de la journée, le plus souvent en fin d’après-midi et en soirée. Par ailleurs, un bébé qui souffre de coliques du nourrisson est en bonne santé. Mais nous vous conseillons tout de même de consulter votre pédiatre, afin de s’assurer qu’il s’agit bien de simples coliques.

S’il n’existe pas de traitement à proprement parler, voici ce qu'il est possible de mettre en place pour tenter de soulager votre bébé.

• Le rythme de sommeil, le peau à peau, le moment du bain et votre présence peuvent aider à calmer les pleurs de votre bébé. [5]
• Limiter l’absorption d’air au moment de la tétée qui peut être à l’origine des ballonnements. Pour cela, assurez-vous qu’il prenne bien le téton du sein en bouche ou que le biberon soit bien incliné. [5]
• Lui donner quelque chose à téter : la succion est un vrai réconfort pendant une crise de colique. Si la dernière tétée remonte à peu de temps, essayez de lui proposer une autre alternative que le sein, avec une tétine par exemple, afin de laisser son système digestif au repos [5].
• Si vous nourrissez votre bébé au biberon et que les douleurs semblent provenir d’un souci d’intolérance au lactose, le pédiatre vous conseillera peut-être de changer le lait infantile de votre bébé pour un lait anti-colique. Faible en caséine et en lactose, le lait anti-colique peut avoir un impact positif sur certains bébés. L'utilisation de compléments alimentaires à base de probiotiques peut également contribuer à l'équilibre de la flore intestinale.
• Améliorer le confort digestif de votre bébé. Pour les mamans qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas allaiter, Biostime propose un lait infantile de chèvre*, qui peut être une alternative au lait infantile de vache. Pourquoi ? Car il contient des protéines peu denses pour l’estomac qui permettent un processus de digestion efficace [6] et des glucides spécifiques, qui nourrissent le microbiote intestinal des bébés.[7]

A vos témoignages !

Les conseils les plus précieux viennent souvent de notre propre expérience. Vous avez connu les coliques du nourrisson avec votre bébé ? Avez-vous trouvé des astuces pour le soulager ? Comment avez-vous géré cette période ? Racontez-nous votre expérience sur contact@biostime.fr ou en message privé sur Instagram @biostimefr.

*AVIS IMPORTANT : Les formules Biostime SN-2 Bio Chèvre ne sont pas adaptées en cas d'allergies aux protéines de lait de vache.

1. Benninga MA, Nurko S, et al. Childhood functional gastrointestinal disorders: neonate/toddler. Gastroenterology. 2016;150(6):1443-55.
2. Verduci E, Arrizza C, Riva E, et al. Microbiota and infantile colic: what’s new? Int J Probiotics Prebiotics. 2013; 8(1):25–2
3. Sung V, Hiscock H, Tang M, et al. Probiotics to improve outcomes of colic in the community: protocol for the Baby Biotics randomised controlled trial.BMC Pediatr. 2012 Aug 29;12:135.
4. BIAGIOLI, E. et autres. “Pain-relieving agents for infantile colic”, Cochrane Database of systematic Reviews 2016, no 9
5. https://www.mpedia.fr/art-decoder-les-pleurs-et-coliques/
6. van Leeuwen S. S. et al. J Agric Food Chem 2020; 68(47): 13469-13485
7. Prosser C. G. et al. Journal of Food Science 2021; 86(2): 257-265